郑州皮肤病医院

怎样处理青春痘?黑豆雪梨解决痘痘烦恼

文章来源:郑州皮肤病医院 更新时间:10-13

怎样处理青春痘?青春痘就是我们俗称的青春痘,是众多美女最怕遇到的事情。青春痘处理不当不但会留下痕迹,还会让女性皮肤收到伤损。但是对于青春痘应该如何应对呢?其实饮食就可以帮大家解决问题。

黑豆雪梨解决“痘痘妹”的烦恼

专家推荐“痘痘女”们可以多吃黑豆,不但可以起到祛痘的作用,还能排毒养颜。

专家指出,黑豆和雪梨两味食物一同炖煮,可改善面色晦暗无光泽、色斑、黑眼圈及面部油腻潮红、青春痘等皮肤问题,同时可治疗肺阴亏虚所致的毛发柔弱、色白等症。

黑豆,俗称黑小豆,与黄豆同属大豆类。中医认为,黑豆味甘、性温,无毒。入心、脾、肾三经。有补肾滋阴、补血明目、除湿利水之效。如主治肾虚腰痛、血虚、视物不清、腹胀水肿、自汗盗汗。雪梨,味甘、性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等,具有生津润燥、清热化痰之效。因此,女性朋友,如果有青春痘的困扰,不妨多吃黑豆熬雪梨。

美容推荐饮食:黑豆熬雪梨

【材料】黑豆30克 雪梨1~2个

【做法】将梨去皮切片,加适量水和黑豆一起放在锅内,先用大火煮开,再用小火煮烂。吃梨喝汤,连吃1个月后,就能见到明显的效果。

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