湿疹患者在日常生活中应该如何保养

文章来源：郑州皮肤病医院更新时间：09-07

　　湿疹患者在日常生活中应该如何保养?干燥季节,减少洗澡次数.淋浴是平时洗澡的最好方式.不要用太热的水或过度洗涤,避免过度洗澡.洗澡时,选择温和的沐浴露,减轻皮肤负担.洗澡后身体稍湿时,应立即擦保湿霜.

　　尽量穿柔软宽松的棉质或其他天然纤维的衣服,少穿人造纤维和羊毛制成的会引起过敏的衣服和被子.

　　当外界气候干燥寒冷时,宜用擦油性乳液的方法滋润皮肤,避免在户外暴晒过久或过度吹风,以免皮肤过于干燥而生病.

　　当患者瘙痒难忍时,可通过拍打或涂抹止痒药物来暂时止痒.为了防止孩子用力抓挠造成二次感染,他要减少矮友的指甲,必要时睡眠时戴手套,减少不自主抓挠.

　　注意环境中的温度和湿度,以免因过度闷热、出汗或干燥而引发疾病.如果冬季室内使用暖气,可以安装加湿器或一盆水,保持室内相对湿度,避免过度干燥.

　　放松自己的紧张情绪,时刻保持愉快的心情,减少抑郁、焦虑、烦躁、愤怒等负面心理压力.

　　干性皮肤不宜泡温泉太久,以免失去天然的皮肤保护脂肪层,使皮肤过于干燥发痒.

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